反应慢理解能力差怎么改善（反应慢理解能力差怎么改善）

本文目录

• 反应慢理解能力差怎么改善
• 反应慢接受能力差，理解能力差怎么办
• 孩子理解能力特别差，反应迟钝怎么办
• 做事反应慢，理解能力差，交流能力差，一遇到事又容易紧张该怎么办
• 脑子笨反应慢怎么办（头脑反应迟钝怎么办）
• 大脑反应慢理解能力差怎么办
• 头脑反应慢理解能力差
• 脑子反应慢理解能力差怎么办
• 理解能力差如何提高
• 思考速度慢，理解能力差，该怎么办

反应慢理解能力差怎么改善

• 要想改善反应慢理解能力差就必须多读书。读书能使人聪明。

• 反应慢，理解能力差，你要改善的话就要集中注意力，因为你这种情况很明显的，就是思维被发散掉了。所以要经常集中你的注意力。

反应慢接受能力差，理解能力差怎么办

反应慢接受能力差理解能力差怎么办？一，如果认知没有问题，光语言发育迟缓，注意力不集中好动成绩不好，如果是智力发育迟缓，会有语言发育迟缓结合认知能力差、注意力不集中、多动等等。两种东西都要上语言课和认知课和注意力培训的训练。二，缺钙，正常人是每升九十到110毫克，低于这个水平称作缺钙。缺钙表现为出汗、磨牙、烦躁、x或o型腿等，建议适当增加户外活动，多食富含矿物质的食物以及蔬菜，炖骨头需要加醋，添加维生素d和钙制剂。睡眠不好也容易导致记忆问题。身体素质差也会导致注意力不集中，还要注意是不是不经常用脑，不经常记忆也会导致这个情况。三，神经衰弱引起的头痛，记忆力、理解能力下降，需要适当的休息和治疗。四，可能是心脑血管有问题、心脏功能有问题，页会造成脑血管狭窄，畸形也会影响脑供血，可以多喝些补血的粥或者可以去找专业的中医调理下会比较好。

孩子理解能力特别差，反应迟钝怎么办

孩子理解能力特别差，反应迟钝怎么办？

该怎么开展训练呢？

父母可以对宝宝开展刺激性，让小孩把自己学过的专业知识渐渐地的给应用到，那样小孩也可以获得更快的提高，爸爸妈妈一定要了解孩子成长才算是最重要的，一定要了解自己的孩子，的发展趋势。有的小孩反映尤其慢也不易了解，这个时候爸爸妈妈要多耗费一些想法去协助宝宝搞好训练，让小孩可以更快的获得提高。

许多小孩在小的时候常常会出现一些厌倦的心态，这个时候爸爸妈妈一定要了解看一看小孩的反应能力为什么那么慢。许多父母看见小孩经常出现这样的事情十分心急，也不必去心急，一定要了解宝宝的不良影响是啥。假如一个孩子小的时候常常不想学习，爸爸妈妈一定要充分的去做好调节，小孩一些状况让小孩可以爱上学习，让孩子便会较为高兴，爸爸妈妈也不会发生这样的事情。

父母假如想训练小孩得话，必须让小孩隔三差五的遭受刺激性，让宝宝感受到培训的气氛，渐渐地的去调节小孩，假如宝宝小的时候接纳工作能力很差，爸爸妈妈要给孩子立即的解读，让宝宝开展夯实。许多小孩在小的时候尽管刷题十分快，可是准确率却不高，爸爸妈妈假如看到了就需要去调节小孩的情况，让小孩在每个方面都主要表现的非常好，这也是对小孩较好的规定。

如果一个孩子经常遇到一些不良的刺激，这个时候家长一定要让孩子保持充足的睡眠和营养补充孩子的睡眠，对孩子来说是非常大的帮助，可以让孩子得到更好的提升，也可以让孩子提高孩子的反应能力，让孩子可以多学习多说话。如果发现孩子的动作比较慢时，一定要多点耐心引导孩子。

做事反应慢，理解能力差，交流能力差，一遇到事又容易紧张该怎么办

1、训练自己的反应能力，看书本我就不说了。动手打乒乓球/羽毛球，尽量去接球。可以锻炼反应灵敏度2、遇到事情紧张因为自己接触少，不自信，没底。自己给自己暗示，自己能应付过来，我能做到。或者遇事先自己默数30下，，，稳定情绪3、理解差还是阅历问题。多些接触，主动去接触，千万别怕。4、交流能力也是要点脸皮的，行动好过不行动，胆子不够大，交流能力差。多和别人聊天，多说些闲话，如果是在学校，参加辩论大赛也不错，首先要对自己有信心。

脑子笨反应慢怎么办（头脑反应迟钝怎么办）

随着年龄的增长，许多人会出现不同程度的头脑反应迟钝，造成这种情况的原因多种多样。有时候在与人交往沟通过程中，会表现出反应能力较弱，出现思想以及反应速度缓慢的情况。其实，这并不是什么先天疾病，只要采取正确的方式就可以改善反应能力，提升大脑的反应力。

头脑反应迟钝应该怎么办？具体分析如下：

经常玩益智类小游戏，可以改善头脑反应迟钝现象。因为益智类小游戏可以考验大脑的反应速度，在游戏的过程中慢慢锻炼自己的脑力，从而有效的帮助反应迟钝的人提高大脑的记忆力以及反应力。现在网上或者手机都可以查询得到多种多样的益智类小游戏，可以通过这种游戏的方式愉悦身心，改善头脑迟钝情况。

对于头脑反应迟钝的人来说，适合多看书，多读书。因为在看书过程中，可以提高大脑的阅读能力以及反应能力。特别是古今中外的经典名著，这些经典名著在阅读过程中需要思考和理解，无形中锻炼了大脑的活动能力。不仅可以汲取书中的知识，还有利于锻炼大脑，对头脑反应迟钝现象有一定的改善作用。

想要改善头脑反应迟钝，就要注重加强锻炼。平时没事或者工作间隙不可以呆着不做事，或者一直睡觉，长时间下去不仅人会变得慵懒，大脑的反应速度也会降低。因此，需要控制好个人作息，早睡早起，还可以结合身体锻炼来提高身体素质，可以改善头脑反应迟钝现象。

日常饮食对大脑的发育有很大的影响，许多人因为长时间营养不良或者经常进食垃圾食品，会导致智力下降，甚至是大脑反应速度缓慢。生活中可以多吃对大脑有营养的食物，例如核桃、黑芝麻、花生、深海鱼等。这些食物都含有丰富的营养物质，可以提高大脑的记忆能力，还能改善反应迟钝现象。

保持乐观的态度以及积极健康的心态十分重要，因为心态对健康的影响非常大。如果缺乏自信，对自己不认可，很有可能因为缺乏自信心导致身体处于消极状态，对大脑的发育十分不利。生活中要明确目标，保证营养的同时树立自信心。

大脑反应慢理解能力差怎么办

大脑反应慢理解能力差怎么办

大脑反应慢理解能力差怎么办，如何培养好孩子是很多家长思考的问题，将现在出现的问题解决好，孩子才有可能发展得更好，宝宝生下来就像一张白纸，下面分享大脑反应慢理解能力差怎么办。

大脑反应慢理解能力差怎么办1

1、首先就是语言表达能力的欠缺

语言是社交的必备工具，在日常生活中孩子肯定是需要表达和倾听的。但语言表达能力不行就很有可能影响孩子的社交以及情感宣泄与交流，通常会表现得词不达意、逻辑混乱，没有章法，想到什么就说什么，这样的孩子不仅仅是语言表达能力欠缺，很大程度上也是想法单调，没什么思考能力的表现。

2、其次就是老生常谈的学习理科比较吃力的一类孩子

有些孩子在小学时文理科都比较均衡，那是因为小学的知识点都比较简单，就算是不经过深度思考仅仅靠背诵就可以达到不错的成绩。然而，到了中学，这类仅凭借背诵的孩子在遇到需要深度理解的理科时，就会原形毕露，跟不上老师的思维逻辑，更跟不上大家的思考速度，脑子转动得慢，学起来特别吃力。这就会让孩子们误以为自己很笨，总是学不会。这类孩子就是典型的逻辑思维能力不够。

3、归纳演绎的能力比较差

说道孩子的聪明表现，很多家长都喜欢说孩子很会举一反三，举一反三就是一个孩子归纳演绎能力较好的体现。因为这样的孩子，他能够换个角度看问题，他的想象能力、分析能力等都会在举一反三中得到提升。

但是如果缺乏这类能力的孩子，他就不太能够做到举一反三，反而会在原本的题型上纠结很久，父母可以细心观察一下孩子究竟是属于哪一种情况。

家长要如何培养孩子的逻辑思维能力呢

1、鼓励孩子去思考以及表达

家长要学会适当的放手，让孩子学会自己去执行一些事情，除非孩子遇到实在无法跨越的障碍再予以提示与帮助。鼓励孩子多多抒发自己的心情，教会他们逻辑正确、语速适当，并且提出一些能够阐发孩子思维的问题，从而锻炼孩子的思维能力。

2、在日常生活中与孩子互动进而培养孩子

父母的陪伴对于孩子而言不仅仅是情感上的需求，也是孩子思维能力发展的关键。父母的陪伴，无论是陪伴阅读还是陪伴玩耍，孩子都会从中获得许多自己一个人进行得不到的.心得体会。父母还有一大作用就是引领孩子培养自己的兴趣，能够适当激发孩子的学习兴趣，从而在父母的互动与鼓励中更多地动脑思考，发挥想象力与创造力。

3、借助游戏培养孩子

游戏是孩子的最爱，借助游戏这一途径来锻炼孩子的逻辑思维能力是一种非常好的方式。父母应当抓住2-12岁这段时期，是孩子大脑发育的黄金期，多多与孩子进行互动，陪伴孩子玩一些益智类游戏，让孩子拥有更多动脑的机会，也可以提高孩子的动手能力，让孩子的大脑变得更加灵活。

大脑反应慢理解能力差怎么办2

一、共情：记忆力是孩子学习的基础能力，记忆力不好的确对学习成绩的影响很大。

二、具体化：您可以举例说明下孩子记忆力不好的具体表现吗？

三、探讨问题的成因，并具体分析：

a 孩子的图像记忆能力没有充分开发：大脑的图像记忆能力是抽象记忆的100万倍，没有图像记忆习惯就会很吃亏。

解决：有意识培养孩子图像记忆能力。让孩子首先学会轻松将任何需要记忆的内容转化成图像的方法技巧，然后后养成随时快速转化的习惯，从而逐步提升孩子的记忆能力。

b 孩子被贴上了“记性不好”的负面标签：孩子从小被大人无意识的评价为记忆力不好，而从自己也在潜意识的认为自己记不住东西，消极的暗示会不断导致孩子记不住东西。

解决：撕掉负面“标签”，改变大人对孩子记忆力的负面评价习惯，给孩子的记忆力给予积极正面的暗示，不断强化孩子对自己记忆力的自信心。

c 孩子缺乏科学系统的记忆力训练：大脑的潜能是非常大的，关于科学使用大脑、科学训练大脑的课程越来越多。自家孩子有没经过训练，自然相比较会显得差。

解决：参加优胜派的全脑记忆训练课程，在科学、专业、系统的课程里，得到快速有效的提升。

大脑反应慢理解能力差怎么办3

反应迟钝，理解能力差，受到公司排斥。

我相信无论在社会那里都一样，只要反应迟钝和理解能力差都会受到排斥，真心想知道如何才能提高反应能力和理解能力以及在受到排斥情况下继续努力工作的动力！

首先要增强信心，一个人在某些方面反应迟钝，并不一定在其它方面不行，最明显的例子就是陈景润，大学毕业到一所中学教书，由于语言迟钝，很不受学生待见，中学校领导当时也认为这是个什么名牌大学名数学系的高才生，真是不可思议。还是他的母校领导“慧眼识珠宝”，听到这些议论后，把他的工作先调整为图书管理员，使他能够有一份工作，保住饭碗，又能做自己胜任的工作-潜心研究。

后来，又被中科院数学所看中，终成正果，如果不是“文化 大革 命”和后来身体健康（也是文革知识分子受歧视迫害导致）的原因，也许就最终摘取了“哥德巴赫猜想”这颗明珠。这就是所谓“大智若愚”是也。

建议:

一、增强信心，不要自暴自弃，认为自己不行，而要认为别人行，我也一定行，大不了假以时日，多下些功夫。

二、扬我之长，避我之短，找出自己的强项发扬光大，不为别人看得起，为实现自己的价值。

三、善于学习，见贤思齐，加强沟通，多看些别人待人接物处事的长处，学那些实实在在的，不学花里胡哨的。记住，一开始跑得快的人，不一定是跑得最远的或最终能到达的。

头脑反应慢理解能力差

头脑反应慢理解能力差

　　头脑反应慢理解能力差，反应慢和理解能力不一定就代表了智商的高低，有些很聪明的人在不专心或者不感兴趣的情况下反应也会很慢，这是可以改变的，下面分享头脑反应慢理解能力差。

　　头脑反应慢理解能力差1

　　 头脑反应慢、理解力差的原因有很多，比较常见的有以下几种情况：

　　第一、注意力不集中，在正常情况下注意力集中，可以使心理活动和大脑的活动朝向某一特定的事物，有选择性的接受这些事物的信息，并且在大脑中进行感知、记忆、思维和整合，同时也屏蔽掉其他的活动和其他的信息，因此良好的注意力会提高工作和学习的效率。如果注意力不集中，有用的知识信息就没有办法进入到大脑当中，当然就无法理解，也反应不过来；

　　第二、每个人都有自己喜欢、擅长以及感兴趣的领域，在不擅长的领域中理解力差、头脑反应慢，在自己擅长的领域中理解力完全正常，这属于正常的现象；

　　第三、知识的储备不够，理解力属于大脑对信息处理的能力，理解力差只能说对信息的处理没有达到条件反射的程度，比如只有小学文化水平的人就无法理解初中课本的内容，所以要不断的学习新知识，增加知识的储备；

　　第四、有的人头脑反应慢、理解力差是先天性智能低下的原因。

　　头脑反应慢理解能力差2

　　 理解能力和智商有关系吗？

　　不少人喜欢把理解力差理解为智商低，其实理解能力和智商完全是两回事，根本没有直接联系。理解能力是一个人对一件事情的看法，当他接触这个社会久了，人情世故懂得多了，见得世面广了，头脑活络了，理解能力自然也就上去了。智商则不同，很多著名科学家智商就很高，而且有些都是经过测试的，但是他们理解能力或者是是情商不一定就高，很多正常人能理解的`事情，很简单，到他们那里你可能就讲不清楚，他们是理解不了的。

　　理解能力差可能是因为你没有表述明白，所以别人才没有听懂。当然，也有可能你说的比较清楚，绝大部分人都听懂了，只有个别人不懂是什么意思，这就说明这几个人理解能力相对差一些，但并不能说明他们智商就低，只能说明某一方面大脑潜能没有开发出来，可能其他脑功能开发的比别人多。

　　脑子反应慢如何改善：脑子反应慢就是脑子转不过来，不够用，头脑不灵活。对于这一类人，可能有先天的因素，但是后天通过努力还是可能有所改善的。一方面可以通过学习相关专业知识加以调节和改善，多找一些口才方面的书籍以及说话技巧的读物。另一方面多观察别人是怎么说话的，看看遇到问题时别人怎么对答如流，可以多看看综艺节目主持人的回答等。

　　脑子反应慢可以多玩一些要求速度的游戏，不仅可以锻炼手速，还可以锻炼反应速度。类似的，多在生活中训练一下自己的速度，但也要保证准确率和稳准度。还有一点需要说明的是，反应慢的人一般都比较聪明，因为这类人不会轻易做出决定，做出的决定多是经过深思熟虑的，这些人做事大多比较稳重，不会毛毛躁躁，不容易出现差错，更值得信赖。

　　头脑反应慢理解能力差3

　　 孩子头脑反应慢理解能力差

　　 表现在哪些方面：

　　1、他是对所有的问题都反应慢，还是只对某些方面问题的反应慢。有些儿童对一些形象性的问题比较敏感如对音乐的感受力、观察图画的能力等、；而对一些逻辑抽象问题如数学问题、不太敏感。

　　当借助一定的具体形象或情境时，他们的反应就比较快；相反，脱离开一定的形象或情境时，他们对一些抽象问题的反应就可能比较慢。

　　还有，男孩和女孩的思维特点也有不同，男孩反应快的问题，女孩可能难以对付。因此，孩子反应快慢是受儿童本身发展的阶段特征和性别特征以及个性特征所决定的，这种“慢”一般不足为怪。

　　2、孩子反应慢是不是因为缺少兴趣。有些儿童因为对某些方面缺乏兴趣，这种“慢”并非是心理不健康的表现。

　　3、孩子反应慢是不是因为老师和父母很少进行某些方面的训练和启发。

　　4、孩子反应究竟慢到什么程度。一般我们可以根据智商高低来说明他的反应快慢及聪明程度。一般智商在90—110之间，智力水平为一般的正常水平；在120以上为上等智力水平；70以下为智力水平低下。如果孩子反应慢确属智力低下引起的，父母可借助多方面的力量，如学校的教育、特殊机构的训练及父母本身的教育作用，来帮助他改进提高。

　　认清上述几个问题以后，就应采取有针对性地训练方法，

　　 在训练中应注意：

　　1、不要训斥、嘲讽，应对孩子持积极的态度，对于反应慢的孩子，无沦是智力正常还是低下，都需要更多的关心、体贴、教育、引导和有意识的训练。如果对这些孩子大加训斥，甚至经常讽刺嘲弄，忽视他自己的努力和对他的教育，就会扼杀他的自尊心和自信心，并有碍他的进步。

　　2、加强训练。对于对某些问题反应慢的孩子，无论什么原因，父母都应该与老师联合起来，有意识地对孩子进行有关方面的训练。训练时应循序渐进，稳步提高，步子不可太快，经常进行有关方面的训练，孩子在有关方面的反应就会加快。

　　3、对孩子的每一次进步都要给予鼓励。有些父母，当发现孩子反应慢时，不是对他加强训练，帮助他提高，而是觉得孩子没希望了，以至不管不问。这样，智力本来并不是真正低下的儿童都有可能变成真正的智力低下，对某些问题由反应较慢而变成更加迟钝。作为父母，除了要加强训练外，还要注意他每一次的进步，即使进步非常微小，也应多加鼓励。

　　当你的孩子出现了反应慢的现象，做为家长是不是知道孩子反应慢怎么办呢，相信很多的家长在遇到这样的问题时，都不知道怎么办吧，很多的时候也会去责备孩子，这样孩子就会越来越胆怯，心里也会有很多的委屈，不利于智力的开拓，家长要能够及时的跟孩子沟通。

脑子反应慢理解能力差怎么办

器质性病变：包括大脑供血不足、睡眠不足导致的认知功能下降，或部分患者因电解质紊乱或甲状腺功能减退等疾病造成的反应迟钝，均需消除病因后，再进行针对性治疗；2、功能性改变：包括睡眠不足等，需改善睡眠规律，养成良好作息习惯。另外，脑子反应迟钝还可通过中医或推拿等理疗进行治疗，同时，饮食避免过咸。

理解能力差如何提高

理解能力差是很多人都有的苦恼，在学习中对知识的理解能力差会影响考试成绩，在工作中理解能力差做事时会事倍功半，甚至费力不讨好，因此提高理解能力无论在人生的各个阶段都是必修的课程。下面是提高理解能力的一些方法，希望对你有用。有效提高理解能力的几种方法 (1)提高个人理解能力，首先学会记住题目，在读完后立即将题目复述一遍。可能有人会问“这不是死记硬背吗?难道把题目背熟记住就能提高理解能力了吗?”不，这是锻炼你的注意力，首先需要用心去读，用心去记，其次，注意力需要高度集中，否则你读多少遍都记不住。怎样把题目读懂呢?反复读吗?不需要，只要给自己定个目标：如果第一次要3遍记住题目，下一次只要2遍，再下一次一遍就OK!长期训练下来，你理解题目的能力就会变强，解决问题的能力也会更强!不信就试试看! (2)提高表达能力，口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。我们在此介绍几种符合同学们特点，简单、易行、见效的口才训练方法。一、速读法;二、背诵法;三、练声法;四、复述法;五、模仿法;六、描述法;七、角色扮演法;八、讲故事法;只要你刻苦训练，相信你一定会成功的! (3)提高分析能力，分析能力的高低是一个人潜力水平的体现。而分析能力不仅是先天的，而且在很大程度上取决于后天的训练，多掌握一些哲学知识，学会矛盾论(实践论)走遍天下不用问。 多读一些成功学方面的书，如《人性的弱点》，《思考致富》。多学习科学知识，丰富自己的辨别能力。多接触社会，增加自己的阅历。多接触人，掌握不同类型的人的行为特点。这样。遇到问题，你就会有一个比较正确的看法，再经过认真思考，就会得出正确的结论。 理解能力很差怎么办? 我曾经和你一样对什么都反应都比较慢!我们班的老师就说我们这一类人就是笨!在学习上根本没天分的人!我一开始觉得她说得虽然不中听但是可能正确，但有了人生的转变以及很多很多的事物 失恋 、被骂、被打、或者去打人、去骂人我渐渐明白了，这个世界上没有什么是觉得的对，也没有什么是绝对的错误!只有你自己的对事物的理解(没有时间)比如一位哲学家在一生中大大小小写的哲理不计其数但全是大家能想到但是没空去研究的生活常识，而有一个人天天浑浑噩噩却在临死前顿悟到了人生的意义含笑而亡(我个人认为第一个人和第二个人相比的话第一个人绝对比第二个人富有但一辈子都在一个局里，他一辈子都是一颗棋子，你能体会到那种感觉吗?话归正提所以就没有绝对的弱者，也同样没有绝对的强者。) 我曾认为我自己没有学习能力可当我发现我研究自己的心里有一些天赋时我才发现，少年时学习思路是按照自己当潜意识活动的!而我自己却是一个刨根问底的性子，老师在讲下一道题时我还在质疑这道题的解决方法，可我非神童大脑运转类似常人可却干神童干的事情!呵呵，很讽刺啊!这些都是我的亲身经历。最后我把自己在这短短几年里感觉的道理和你分享一些!解铃还需系铃人，你要是想要明白自己到底哪里出错就必须自己用脑子来想!第二、你要是对一些道理有了抵制那么你就永远看不清这个道理的本质!连道理的面纱都没勇气摘下那么何来抵制这个道理的心?只有看清这个道理的原头才会真正判断这个道理的对错!以前我总是觉得很多人装B!唉!这个世界的教育未必就那么完善! 反应迟钝理解能力差怎么办? 我也比较笨，其实也不是笨，经过长期思考，我认为是我阅历不丰富，或者说别人说的东西我大脑里没有这个概念，我第一次听到你当然会感觉脑子思考不过来。详细点说，就是，如果一个人对外界事物不太感兴趣，整天沉浸在自己的世界中，他的大脑里没有存在这些东西，他第一次接触这些东西会比那些大脑里有感觉的人学得慢。这个我是深有体会的。从小不喜欢语文的阅读理解，做事不喜欢动脑子，最喜欢凭着感觉走，做事不图实用，也不知道为什么这么做，只是觉得这样做开心。也对未知世界好奇，所以小时候调皮一点。小时候数学好和这个有很大关系。从小就不懂得观察人的表情，别人生气我也感觉不到，也不懂得谦虚，从来不意识到这样不对，以致现在这么大了仍然对人情世故一窍不通。 提高理解能力的几点建议 首先要增强信心，一个人在某些方面反应迟钝，并不一定在其它方面不行，最明显的例子就是陈景润，大学毕业到一所中学教书，由于语言迟钝，很不受学生待见，中学校领导当时也认为这是个什么名牌大学名数学系的高才生，真是不可思议。 还是他的母校领导“慧眼识珠宝”，听到这些议论后，把他的工作先调整为图书管理员，使他能够有一份工作，保住饭碗，又能做自己胜任的工作，潜心研究。后来，又被中科院数学所看中，终成正果，如果不是“文化大革命”和后来身体健康(也是文革知识分子受歧视迫害导致)的原因，也许就最终摘取了“哥德巴赫猜想”这颗明珠。这就是所谓“大智若愚”是也。 建议: 一、增强信心，不要自暴自弃，认为自己不行，而要认为别人行，我也一定行，大不了假以时日，多下些功夫。 二、扬我之长，避我之短，找出自己的强项发扬光大，不为别人看得起，为实现自己的价值。 三、善于学习，见贤思齐，加强沟通，多看些别人待人接物处事的长处，学那些实实在在的，不学花里胡哨的。记住，一开始跑得快的人，不一定是跑得最远的或最终能到达的。

思考速度慢，理解能力差，该怎么办

要改善，两个方向，不妨齐头并进。第一、写回忆日记把幼年以来发生在自己身上，性格发展遭到压抑的事件，一件又一件的描述，然后写评论。写出一件，就少一分潜在的禁制威势。写完案例，你就毕业了。第二、开始看报把每一个报纸段落，至少都读它的标题。内容有兴趣的话，详读。注意，一面读，一面写问题。不必急著评论，只写问题就行。问题卷最少要提出两种问法－－一个问，为什么？一个问，怎么办。此种提问法，只要过一段时间，你就会变成聊天大王，意见来的及时，而又变化万端。我所提议的处方－－"看报提问法"，它的优点有如下述；1. 提问，能磨练人对潜在问题的发掘本事。对一个主题，如果能提出一百个问题，那么，同样的本事，能被应用到人间其他事物，好像自己给自己打造一把万用开锁刀，有能力窥见奇幻世界的种种堂奥。2. 提问，能把心灵准备起来，当答案出现的时候，不会与它错肩而过。有趣的问题包括，例如，我的爱人到底是哪一位最适合未来的我？3. 习惯问著"为什么"，优点何在？能把人训练成科学家一般的睿智，恢复天然的人类好奇心，养成对大千世界的热爱。4. 习惯问著"怎么办"，优点何在？能把人训练成慎密的迷宫探险家，瞬间答得出惑人的谜题。这当然是象征比喻，说得未免夸张了一些。不过，问完怎么办之后，自然把心灵发条，调整到准备状态，于是，学习专注程度自然提高，方法自然趋于完善，解惑能力自然加速。这样慢慢就能提升你的思考力与理解力了！